Pilates powerHouse

www.metodo-pilates.com

Titulos:

Pilates powerHouse; escuelas pilates

Resumen:

En sus escuelas se trabaja el cuerpo-mente como un todo integral, abarca desde la vertiente estetica a la post- rehabilitadodora.

Feed Grupo Facebook Nuestro Blog Facebook meneame Delicious Javier Solas


Usted esta en: =>

Pilates -> Pilates formas y escuelas

=>

Pilates powerHouse


Capitulo siguiente --> Pilates autentico - Fitness pilates - Pilates moderno - Pilates powerLife - Winsor Pilates - Yoga pilates -


mancuernas
El pilates se puede hacer con mancuernas




Pilates powerhouse



Pilates powerhouse es una marca registrada, su forma de entender pilates la podriamos encuadrar dentro las categoria de pilates moderno o contemporaneo.

En sus escuelas se trabaja el cuerpo-mente como un todo integral, abarca desde la vertiente estetica a la post- rehabilitadodora.

Aunque se rigen por la filosofia del metodo pilates original, entender el cuerpo-mente como un todo, no se han quedado atras en las mejoras que las distintas ciencias del deporte han aportado al trabajo en los gimnasios.

Adaptando y modernizando los ejercicios originales a fin de hacerlos mas eficientes ademas de ofrecer a sus alumnos ejercicios que no supongan riesgos de lesion, como pasa con algunos de los ejercicios originales. Como ya hemos comentado, en la ├ępoca de J.Pilates algunos de los ejercicios que se consideraban como buenos, ahora son descartados por posibles riesgos de lesiones musculares. Por ejemplo todos los que se realizan con tension en la zona lumbar por tener las piernas extendidas al realizar ejercicios de abdominales.

Tambien realizan ejercicios con los aparatos originales de J.Pilates, y en este caso tambien han mejorado dichos aparatos con estudios biomecanicos y kinesiologos. Afirman que sus aparatos son de madera y de alta comodidad y funcionalidad.

Por ultimo aseguran que todos sus profesores provienen de campos relacionados con la salud, como fisioterapeutas o Kinesiologos.

Por el licenciado Noberto Perezplata.












Pilates

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Búsqueda personalizada

Todos los derechos reservados. A nombre de Javier Solas Arroyo y Norberto Perezplata. Portal tematico sobre el metodo pilates creado por Javier Solas Arroyo entrenador superior y Norberto Perezplata licenciado en educacion fisica especialista en deportes para la salud. Colaboran en los texto que asi se indica Ana Jesus Cardozo certificada del Metodo Pilates, Studio and Mat. Formada en S.G.A Stretching Global Activo. Carmen pascual bailarina profesional profesora fitness. Jose Moreno Vasco modelo y especialista en deportes de alto riesgo.