Pilates formas y escuelas

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Pilates formas y escuelas

Resumen:

El pilates es un generico que puede englobar cualquier tipo de gimnasia. Se describen distintas formas de ver, entender o vender el metodo pilates

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Escuelas pilates



Las distintas formas de entender, practicar y enseñar el metodo pilates



Pilates es un generico, por lo que cualquier persona, entidad o empresa puede denominar su forma de hacer gimnasia como pilates. Pasa lo mismo que con el aerobic, el yoga o el fitness.

Aunque las discípulas de inventor del pilates han creado su propia escuela, en el mercado podemos encontrar muchas y varias formas de entender y trabajar la idea del pilates.

Esto es bueno para los clientes, ya que pueden elegir dentro de un gran campo de variedades y ha permitido que se puedan mejorar las formas y los ejercicios originales.

En estos capítulos describiremos las principales escuelas.

Si quieres que tu centro o escuela aparezca entre estas seleccionadas háganoslo saber mediante un correo dando tantos datos como pueda ser posible.



Fitness pilates - escuelas pilates


Ya que si en algo flaquea el método pilates es en la preparación física general y en la búsqueda de algo de hipertrofia que a todos nos gusta


Pilates autentico u original


Como su nombre indica sigue al pie de la letra no solo los principios de la gimnasia creada por Joseph H. Pilates, sino tambien los ejercicios.


Pilates moderno


La mayoria de los cambios se refieren al transformacion que se produjo a la hora de disenar ejercicios para el desarrollo abdominal cuando se descubrio que al tener las piernas estirarlas el psoas iliaco tira de las lumbares provocando tension innece


Pilates para deportistas powerLife


Pilates para deportistas. Este nuevo pilates no intenta fusionar dos disciplinas distintas, lo que hace es occidentalizar el metodo pilates.


Pilates powerHouse; escuelas pilates


En sus escuelas se trabaja el cuerpo-mente como un todo integral, abarca desde la vertiente estetica a la post- rehabilitadodora.


Winsor Pilates


Winsor Pilates es una marcar registrada, su filosofia es coger lo mejor del pilates moderno y trabajar mediante el aerobic o gimnasias parecidas la parte aerobica (cardiovascular) que no se trabaja en el metodo pilates tradicional.


Pilates y yoga


"Contrastes, interacciones y beneficios de la practica del pilates versus el yoga













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Todos los derechos reservados. A nombre de Javier Solas Arroyo y Norberto Perezplata. Portal tematico sobre el metodo pilates creado por Javier Solas Arroyo entrenador superior y Norberto Perezplata licenciado en educacion fisica especialista en deportes para la salud. Colaboran en los texto que asi se indica Ana Jesus Cardozo certificada del Metodo Pilates, Studio and Mat. Formada en S.G.A Stretching Global Activo. Carmen pascual bailarina profesional profesora fitness. Jose Moreno Vasco modelo y especialista en deportes de alto riesgo.